造梦师_分卷阅读_10（1 / 2）
虽然他心里面也是有点小惶恐，但是好过他已经连着梦了二十天了，比夜琰看起来要淡定的太多了。
夜琰一本正经：“我不睡，一会我去刷部电影等你醒过来。”
顿了顿，补了一句：“万一你一梦不醒了的话，我怎么也还要拾掇拾掇你的尸体，免得搁置了一晚上臭了怎么办？。”
林呓：“……滚去看电影吧。”
说罢，也懒得去看夜琰，翻身钻进了被窝里面，刚想着玩一局植物大战僵尸，‘叮’的一声就显示了一条微信提示消息。
林呓手指偏了偏，认命的点了一下微信图标，果然见先前消失无踪的讨论组，又出现了。
消息是一枝江南发过来的。
一枝江南：“现在还有将近四十分钟，在这四十分钟内你不要玩任何游戏，也不要去刷微博朋友圈之类的，尽量将你所以的精力都放在回忆那个梦上面，这样以便于一会能更加有效的除去魇灵。”
林呓叹了一口气，那个梦总共不过就那几个场景而已，连着做二十天，他早已经熟悉到不能在熟悉了。
我是小草莓：“好的，知道啦。”
一枝江南：“嗯。”
一般回复了‘嗯’这个字之后，通常对方都是不打算在聊啥了，林呓刚刚想退出页面，另一条消息又跳了出来。
老子酷炫狂霸拽：“小东西，你最起码要在八点五十五的时候就闭上眼睛，那期间什么都不要想，你要是敢胡思乱想的话，老子一会在梦里就直播切你叽叽！”
林呓嘴巴一抽。
我是小草莓：“操，你本来不说还没什么，一说妈的我一会真的该乱想了。”
老子酷炫狂霸拽：“……”
一枝江南：“没事，一会你要是实在想乱想的话，就想想你的这个梦，只要不想和梦境无关的东西就好了。”
林呓叹了一口气，将手机丢到了一边，闭上了眼睛。
先前他在网上学过一点冥想的教程，现在倒是能派上用处了。而他学的这个冥想的办法又是最简单的一个，其基本和数羊差不多。
无非就是先将自己意识全部放在呼吸上边。
在随着吸气呼气一起在心里面默念……
呼~吸~呼~吸~
呼~吸~
呼~吸~
呼吸~
本来还是一团乱乱的心绪一时间果然就平复了下来，继而又慢慢的越来越平静，就这么一直呼~吸~
彼时，刚刚找到一部电影的夜琰有些懵的看了一眼林呓的被窝，听着对方平稳鼾声，又下意识的看了一下时间。
哎？
不是说九点准时睡觉么，现在才八点五十，咋就睡着了？
…… ↑返回顶部↑
夜琰一本正经：“我不睡，一会我去刷部电影等你醒过来。”
顿了顿，补了一句：“万一你一梦不醒了的话，我怎么也还要拾掇拾掇你的尸体，免得搁置了一晚上臭了怎么办？。”
林呓：“……滚去看电影吧。”
说罢，也懒得去看夜琰，翻身钻进了被窝里面，刚想着玩一局植物大战僵尸，‘叮’的一声就显示了一条微信提示消息。
林呓手指偏了偏，认命的点了一下微信图标，果然见先前消失无踪的讨论组，又出现了。
消息是一枝江南发过来的。
一枝江南：“现在还有将近四十分钟，在这四十分钟内你不要玩任何游戏，也不要去刷微博朋友圈之类的，尽量将你所以的精力都放在回忆那个梦上面，这样以便于一会能更加有效的除去魇灵。”
林呓叹了一口气，那个梦总共不过就那几个场景而已，连着做二十天，他早已经熟悉到不能在熟悉了。
我是小草莓：“好的，知道啦。”
一枝江南：“嗯。”
一般回复了‘嗯’这个字之后，通常对方都是不打算在聊啥了，林呓刚刚想退出页面，另一条消息又跳了出来。
老子酷炫狂霸拽：“小东西，你最起码要在八点五十五的时候就闭上眼睛，那期间什么都不要想，你要是敢胡思乱想的话，老子一会在梦里就直播切你叽叽！”
林呓嘴巴一抽。
我是小草莓：“操，你本来不说还没什么，一说妈的我一会真的该乱想了。”
老子酷炫狂霸拽：“……”
一枝江南：“没事，一会你要是实在想乱想的话，就想想你的这个梦，只要不想和梦境无关的东西就好了。”
林呓叹了一口气，将手机丢到了一边，闭上了眼睛。
先前他在网上学过一点冥想的教程，现在倒是能派上用处了。而他学的这个冥想的办法又是最简单的一个，其基本和数羊差不多。
无非就是先将自己意识全部放在呼吸上边。
在随着吸气呼气一起在心里面默念……
呼~吸~呼~吸~
呼~吸~
呼~吸~
呼吸~
本来还是一团乱乱的心绪一时间果然就平复了下来，继而又慢慢的越来越平静，就这么一直呼~吸~
彼时，刚刚找到一部电影的夜琰有些懵的看了一眼林呓的被窝，听着对方平稳鼾声，又下意识的看了一下时间。
哎？
不是说九点准时睡觉么，现在才八点五十，咋就睡着了？
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