我靠举铁追影帝_分卷阅读_53（2 / 2）
“你想说什么？”明宸看着他。
“没，你粉丝牛逼。”周三从沙发上站起来：“我去喊个教练带你练练，走，先换身衣服去。”
明宸站起来蹦了蹦，因为见多识广而显得十分淡定：“还好吧，普通发挥。”
他心情还不错，被教练带着做了简单的热身，一转头，周三已经跑没影了，在单车区跟新认识的兄弟聊得热火朝天。
看着也没在运动啊。
“下面我们做些力量训练。”这个叫杨小红的肌肉男教练安排：“你力量怎么样？”
“还可以吧。”明宸看见杠铃区一人刚走，站过去。
“哎、”杨教练阻止他：“盘没卸呢，这个对你来说太……” ↑返回顶部↑
“没，你粉丝牛逼。”周三从沙发上站起来：“我去喊个教练带你练练，走，先换身衣服去。”
明宸站起来蹦了蹦，因为见多识广而显得十分淡定：“还好吧，普通发挥。”
他心情还不错，被教练带着做了简单的热身，一转头，周三已经跑没影了，在单车区跟新认识的兄弟聊得热火朝天。
看着也没在运动啊。
“下面我们做些力量训练。”这个叫杨小红的肌肉男教练安排：“你力量怎么样？”
“还可以吧。”明宸看见杠铃区一人刚走，站过去。
“哎、”杨教练阻止他：“盘没卸呢，这个对你来说太……” ↑返回顶部↑