第57章（4 / 4）

  第37章 新气象
  青春学园网球部的训练通常分为基础训练、专项训练和自由训练三个部分。
  部员下午放学后会先去更衣室换衣服， 然后到球场集合。
  大和部长会当场宣布今日的训练内容。
  最先进行的是基础训练，这也是每天必须完成的训练项目。
  通常会由大和部长带领全体部员先进行绕场跑步，然后两两分组， 进行基础对打练习。
  因为场地数量有限， 会将剩余的人安排在球场外的空地进行挥拍练习、冲刺折返跑以及跳绳等训练。
  基础训练结束后就是专项训练， 正选和非正选会进行不同程度的强化训练， 训练计划主要由龙崎教练和两位部长负责。 ↑返回顶部↑