重生养家之路_分卷阅读_5（3 / 4）
沈灵自己或许还不觉得，但是沈真作为每天晚上都和沈灵睡同一张床的人，他很清楚，沈灵的睡眠质量并不好。不过是个七岁的孩子而已，却时不时地做一些噩梦，这已经足以证明很多东西了。
天气逐渐热了起来，可是因为沈灵睡得不安稳，沈真至今不敢和沈灵分床睡。
有人陪着，或许沈灵能觉得好受些呢？
沈真怕勾起沈灵不好的回忆，因此不敢直接问他都梦到了什么，只能想尽一切办法来改善沈灵的睡眠质量。比如说，他会在每天睡觉前都哄着沈灵喝一杯热牛奶。再比如说，他前两天刚买了几斤小米，打算每天都给沈灵熬一点小米粥，据说小米是健胃安眠的。沈灵就这么一无所知地被照顾着。
吃完饭，沈真把装酸菜鱼的大菜碗洗了，给李家还回去。
照例先夸了李奶奶的手艺，沈真犹豫了一下，问：“李奶奶……我想问一下，有没有什么东西能助眠啊？就像是牛奶小米什么的。不能是安眠药，那个副作用太大了，不能轻易撕开口子吃这个。”
“助眠？酸枣仁粉啊！”正在洗碗的李妈妈听了半耳朵，从厨房里伸出头来，说。
李奶奶赶紧说：“别听她的……酸枣仁粉是我们女人吃的。小沈啊，是你睡不好吗？是不是压力太大啊？还是有什么烦心的事情？”按说小孩子永远都是缺觉的，总睡不够，哪有小孩会失眠的啊？
沈真说：“也没什么……我就是想要改善一下睡眠质量。”
李奶奶见沈真不想说，倒也没有继续追问，说：“你可以去吃点核桃啊、葵花籽什么的……哦，大枣也不错，每天吃几颗，坚持吃，对身体好。还有蜂蜜，睡前用开水冲服，这也有助于睡眠。”
这些东西都很容易买到……沈真点了点头，谢过李奶奶，就回了家。
☆、9|第九章
沈真现在的作息习惯非常健康。他每天晚上不到十点就睡了，第二天七点左右起床。小孩子确实容易缺觉，永远都睡不够。他作为成年人时，每天只要保证六到八个小时的睡眠时间就够了。可是，现在有着一个小孩子身体的他，每天都得睡足了十个小时不可。晚上睡得不够，还得用午觉来补！
不过，健康的作息所带来的益处也是显而易见的。
沈真以前没怎么过苦日子也就罢了，沈灵这颗曾经备受摧残的小白菜，在这些日子中竟然长高了一些，还长胖了一些。他脸上的肤色也变得红润了起来。而且，他的头发也变得黑亮有光泽了。
每每看到自家的孩子长得这么好，沈真就有一种莫名的自豪。
嘿嘿嘿，现在这颗健康漂亮水汪汪脆生生的小白菜，是他养出来的！
是！他！养！出！来！哒！
只是，事事并不尽都合人心意。
在沈真的努力下，沈灵的睡眠质量似乎并没有改善多少。但是，即使他晚上多梦睡不好，他在第二天时依然很精神，似乎半夜偶尔醒来根本影响不到他。一时间，沈真倒也不知道该怎么办了。
沈真只得再去李奶奶那里取经。李奶奶很擅长带孩子，她当初嫁给李爷爷的时候，一进门就接手了三个年纪还不大的小姑子。算上小姑子们、李爸爸以及李浩和李源，李奶奶平安带大六个孩子了！
李奶奶观察了几天，见沈灵白天的时候确实精神，又没有别的症状，就宽慰沈真说：“有些孩子确实有半夜醒来的习惯……就说浩浩吧，他八岁时还尿过床呢，我那时总半夜叫醒他去上趟厕所。”
被揭短的李浩：……
有个记忆力不错的奶奶，每次受伤的总是我。李浩哭着说。
“所以说，小灵这样不算什么，不用太担心他吗？”沈真问。
李奶奶说：“你要是不放心，也可以带他去医院看看。但我想着肯定没什么事儿。”毕竟是别人家的孩子，她也不敢把话说得太满。不过，照着她的经验来看，沈灵的身体正一日一日变得健康。
沈真到底放心不下，带着沈灵去嘉城市里的医院走了一趟，各种化验花了不少钱，果然没检出什么来。他犹豫着是不是该带沈灵去看下心理医生，但被沈灵强势地拒绝了。于是，这事儿暂时按下。
六月底，李浩和李源的学校就放暑假了。沈灵和他们玩耍的时间便多了起来。孩子之间是可以互相影响的。李浩和李源都没什么学习的主动性，但因为沈灵每天都有两小时的固定学习时间，他们也跟着做起了假期作业。这要搁以前，他们都是拖到暑假的最后一个星期，才会开始疯狂赶作业的。
李家大人见状，倒是更喜欢沈真和沈灵了，他们几乎是天天给沈家送西瓜。
这西瓜是附近村子里的人种的，等到瓜熟季节，价格降下来以后，一斤西瓜还不到三毛钱。李家天天都会买上一个，用篮子吊着放到井里凉着。晚饭后，再把凉了半天的西瓜切了，那滋味可好了。 ↑返回顶部↑
天气逐渐热了起来，可是因为沈灵睡得不安稳，沈真至今不敢和沈灵分床睡。
有人陪着，或许沈灵能觉得好受些呢？
沈真怕勾起沈灵不好的回忆，因此不敢直接问他都梦到了什么，只能想尽一切办法来改善沈灵的睡眠质量。比如说，他会在每天睡觉前都哄着沈灵喝一杯热牛奶。再比如说，他前两天刚买了几斤小米，打算每天都给沈灵熬一点小米粥，据说小米是健胃安眠的。沈灵就这么一无所知地被照顾着。
吃完饭，沈真把装酸菜鱼的大菜碗洗了，给李家还回去。
照例先夸了李奶奶的手艺，沈真犹豫了一下，问：“李奶奶……我想问一下，有没有什么东西能助眠啊？就像是牛奶小米什么的。不能是安眠药，那个副作用太大了，不能轻易撕开口子吃这个。”
“助眠？酸枣仁粉啊！”正在洗碗的李妈妈听了半耳朵，从厨房里伸出头来，说。
李奶奶赶紧说：“别听她的……酸枣仁粉是我们女人吃的。小沈啊，是你睡不好吗？是不是压力太大啊？还是有什么烦心的事情？”按说小孩子永远都是缺觉的，总睡不够，哪有小孩会失眠的啊？
沈真说：“也没什么……我就是想要改善一下睡眠质量。”
李奶奶见沈真不想说，倒也没有继续追问，说：“你可以去吃点核桃啊、葵花籽什么的……哦，大枣也不错，每天吃几颗，坚持吃，对身体好。还有蜂蜜，睡前用开水冲服，这也有助于睡眠。”
这些东西都很容易买到……沈真点了点头，谢过李奶奶，就回了家。
☆、9|第九章
沈真现在的作息习惯非常健康。他每天晚上不到十点就睡了，第二天七点左右起床。小孩子确实容易缺觉，永远都睡不够。他作为成年人时，每天只要保证六到八个小时的睡眠时间就够了。可是，现在有着一个小孩子身体的他，每天都得睡足了十个小时不可。晚上睡得不够，还得用午觉来补！
不过，健康的作息所带来的益处也是显而易见的。
沈真以前没怎么过苦日子也就罢了，沈灵这颗曾经备受摧残的小白菜，在这些日子中竟然长高了一些，还长胖了一些。他脸上的肤色也变得红润了起来。而且，他的头发也变得黑亮有光泽了。
每每看到自家的孩子长得这么好，沈真就有一种莫名的自豪。
嘿嘿嘿，现在这颗健康漂亮水汪汪脆生生的小白菜，是他养出来的！
是！他！养！出！来！哒！
只是，事事并不尽都合人心意。
在沈真的努力下，沈灵的睡眠质量似乎并没有改善多少。但是，即使他晚上多梦睡不好，他在第二天时依然很精神，似乎半夜偶尔醒来根本影响不到他。一时间，沈真倒也不知道该怎么办了。
沈真只得再去李奶奶那里取经。李奶奶很擅长带孩子，她当初嫁给李爷爷的时候，一进门就接手了三个年纪还不大的小姑子。算上小姑子们、李爸爸以及李浩和李源，李奶奶平安带大六个孩子了！
李奶奶观察了几天，见沈灵白天的时候确实精神，又没有别的症状，就宽慰沈真说：“有些孩子确实有半夜醒来的习惯……就说浩浩吧，他八岁时还尿过床呢，我那时总半夜叫醒他去上趟厕所。”
被揭短的李浩：……
有个记忆力不错的奶奶，每次受伤的总是我。李浩哭着说。
“所以说，小灵这样不算什么，不用太担心他吗？”沈真问。
李奶奶说：“你要是不放心，也可以带他去医院看看。但我想着肯定没什么事儿。”毕竟是别人家的孩子，她也不敢把话说得太满。不过，照着她的经验来看，沈灵的身体正一日一日变得健康。
沈真到底放心不下，带着沈灵去嘉城市里的医院走了一趟，各种化验花了不少钱，果然没检出什么来。他犹豫着是不是该带沈灵去看下心理医生，但被沈灵强势地拒绝了。于是，这事儿暂时按下。
六月底，李浩和李源的学校就放暑假了。沈灵和他们玩耍的时间便多了起来。孩子之间是可以互相影响的。李浩和李源都没什么学习的主动性，但因为沈灵每天都有两小时的固定学习时间，他们也跟着做起了假期作业。这要搁以前，他们都是拖到暑假的最后一个星期，才会开始疯狂赶作业的。
李家大人见状，倒是更喜欢沈真和沈灵了，他们几乎是天天给沈家送西瓜。
这西瓜是附近村子里的人种的，等到瓜熟季节，价格降下来以后，一斤西瓜还不到三毛钱。李家天天都会买上一个，用篮子吊着放到井里凉着。晚饭后，再把凉了半天的西瓜切了，那滋味可好了。 ↑返回顶部↑